Основные источники энергии
| Жиры | Углеводы = сахар | Белки |
| Орехи | Сахар | Рыба |
| Авокадо | Макароны | Мясо |
| Масла | Картофель | Яйца |
| Шоколад | ||
| Выпечка | ||
| Фрукты | ||
| Овощи | ||
| Крупы |
Рубрики
Белки-жиры-углеводы
Основы нутрициологии с Ириной АрхиповойОсновы нутрициологии с Ириной Архиповой