Рубрики
Вес в норме Полезные статьи

Белки-жиры-углеводы

Основные источники энергии

Жиры Углеводы = сахар Белки
 ОрехиСахар Рыба
 Авокадо Макароны Мясо
 Масла Картофель Яйца
  Шоколад 
  Выпечка 
  Фрукты 
  Овощи 
  Крупы 

Таблица содержания белков, жиров и углеводов в продуктах