Основные источники энергии
Жиры | Углеводы = сахар | Белки |
Орехи | Сахар | Рыба |
Авокадо | Макароны | Мясо |
Масла | Картофель | Яйца |
Шоколад | ||
Выпечка | ||
Фрукты | ||
Овощи | ||
Крупы |
Основные источники энергии
Жиры | Углеводы = сахар | Белки |
Орехи | Сахар | Рыба |
Авокадо | Макароны | Мясо |
Масла | Картофель | Яйца |
Шоколад | ||
Выпечка | ||
Фрукты | ||
Овощи | ||
Крупы |